Ciao Sara! Grazie per aver accettato di condividere la tua esperienza! Racconta in breve in cosa consiste il tuo stile di vita. Sara: ci svegliamo alle ore 6.30, ognuno ha il suo compito per far sì che alle 7.40 siamo tutti fuori casa: chi all’asilo, chi al lavoro. Torno a casa verso le ore 18, faccio la spesa e passo un po’ di tempo (troppo poco) con le mie pupe e mi metto ai fornelli. La cena con due bimbe piccole è sempre complicata, chiacchierano in continuazione, ma di solito per le ore 20 c’è la facciamo. Alle otto e mezza ci prepariamo per la nanna, tutti con pigiama e libri e dopo poco più dileggere questo articolo ➤

Ciao Sofia! Racconta in breve in cosa consiste il tuo stile di vita (lavoro, famiglia). Sofia: lavoro al mattino a scuola, sono contabile, ho due figli grandi e sono single quindi devo gestire tutto da sola. In passato sono sempre stata molto attiva, ho sempre praticato sport ma mai utilizzando i pesi. Il mio stile di vita direi che è super dinamico, non mi annoio mai e amo muovermi. Cosa ti ha spinto ad affidare la tua programmazione di allenamento e nutrizione ad Agne di Strength and Curves – Forza e Curve? Sofia: Uscivo da una brutta esperienza con una Personal Trainer plurimedagliata che peròleggere questo articolo ➤

Ciao Tania! Grazie per aver accettato di partecipare a questa intervista. Iniziamo! Racconta in breve in cosa consiste il tuo stile di vita. La mia vita è fatta prevalentemente in casa; mi alzo la mattina presto, mi alleno a casa, mi preparo e faccio colazione, dopo di ché do una sistemata a casa e inizio a lavorare. Sono una nail artist e facendo le unghie passo gran parte della mia giornata seduta, ma lavorando da casa ho la possibilità di organizzarmi e rispettare i miei orari e pasti. Fortunatamente ancora non ho figli, non so se reggerei (ride). Cosa hai fatto in termini di benessereleggere questo articolo ➤

Ciao Valentina, grazie per la partecipazione a questa intervista, iniziamo subito! Racconta in breve in cosa consiste il tuo stile di vita (lavoro, famiglia). Mi chiamo Valentina, sono un’impiegata bancaria, vivo a Milano, ma sono di Napoli per cui spesso, una volta al mese, vado a trovare la mia famiglia. Come la maggior parte delle ragazze della mia età ho mille impegni. Quest’anno ho svolto un master, con lezioni a Roma, a weekend alternati e lezioni di inglese durante la settimana, inoltre mi alleno in palestra 3 volte a settimana. Sono fidanzata e ho una vita sociale abbastanza attiva per cui spesso mi vedo conleggere questo articolo ➤