Diana è sempre stata scettica nei confronti dell’allenamento con i pesi e soprattutto nei confronti di Fitness Coach. Entrata a far parte del Team Forza e Curve ha dovuto ricredersi, perché ha ottenuto risultati pazzeschi.leggere questo articolo ➤
Prima di intraprendere il percorso con Forza e Curve Silvia è stata seguita da diversi Personal Trainer e Fitness Coach. Tuttavia ha sempre fatto fatica a raggiungere i risultati desiderati per via della sua mentalità. Silvia ha sofferto in passato di anoressia e successivamente nonostante mangiasse abbastanza, si è portata dietro una mentalità malsana dal punto di vista dell’allenamento adottando con circuiti estenuati e ore di allenamento cardio ad alta intensità. leggere questo articolo ➤
Quando ha intrapreso il percorso di Coaching nel Team Forza e Curve Sara si allenava per più di 2 ore al giorno, mangiando poco e niente. E non otteneva risultati.leggere questo articolo ➤
Valentina ha intrapreso il percorso di Coaching per modellare il proprio fisico e apprendere il processo di allenamento e nutrizione progressivo per poter diventare Coach di sé stessa. E ci è riuscita alla grande!leggere questo articolo ➤
Cecilia è un medico e al suo lavoro dedica tutta se stessa, spesso dimenticandosi di prendersi cura del proprio benessere. Si è iscritta al programma Forza e Curve per superare una sfida personale, voleva vedere se sarebbe riuscita ad essere costante. Direi che ci è riuscita alla grande 🙂leggere questo articolo ➤
Paola è entrata nel programma Forza e Curve un po’ per curiosità, un po’ per gioco. Fatto sta che non credeva di poter raggiungere questi risultati mangiando tutto quello che voleva. leggere questo articolo ➤
Raffaella è una giovane mamma che vive da sempre uno stile di vita sano e nonostante fosse seguita da mesi da un’altra Personal Trainer, non riusciva a definire le gambe e glutei, soffriva sempre di ritenzione idrica e le cullotte de cheval non andavano via neanche a pagarle.
Finché non si è iscritta al programma Forza e Curve, rivolto alla ricomposizione corporea, in 6 mesi Raffaella ha raggiunto il suo obiettivo.
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Sabrina si allenava con i pesi da anni, ma non riusciva a mettere peso e costruire massa muscolare, finché non ha deciso di iscriversi al programma Forza e Curve strutturato per la ricomposizione corporea e in soli tre mesi ha raggiunto i primi risultati.
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Claudia è stata uno dei casi più difficili in assoluto con il quale lavorare, ma con grande soddisfazione di entrambe, insieme abbiamo raggiunto dei traguardi non indifferenti. Vi racconterò la sua storia, cercando di non annoiarvi troppo con i tecnicismi.leggere questo articolo ➤